Idag gjorde jag gymmet!

WOHO!
Idag gjorde jag premiär på gymmet. Var faktiskt lite nervös för att gå dit. Men det gick bra och det var så jävla gött.
Synd bara att jag måste ta det lugnt och jag kan inte träna som jag gjorde förr.
Och magen är deg.
Så jävla tråkigt.

Men jag körde 30 min powerwalk med rejäl lutning på bandet. Cirka 5-6 %
Och avslutade med 15 min wave

Varannan dag kör jag Olga Rönnbergs styrkeövningar hemma. Snart kommer jag nog kunna gå på hennes Steg 2. Lite mer utmanande övningar.